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海豚睡眠

海豚睡眠

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应用介绍
海豚睡眠,新锐的睡眠辅助App,丰富的疗愈催眠曲与融入Guided meditation原理的催眠语音,帮助放松,引导冥想、扩充深度睡眠;专业的睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程,帮助减压放松,引导入睡。

海豚睡眠亮点:
1、温暖放松的助眠场景:夜窗听雨、山涧小溪、海底之谜等白噪音,采撷于山海间纯净的自然之音,音景交融,构筑唯美助眠场景;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音频,实时更新。
2、专业的冥想睡眠课程:专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,分级分课时,根据睡眠情况自动推荐,有效地帮助睡前减压,快速入睡。
3、战胜拖延的早鸟计划:根据习惯形成原理制定的,以7天为一个周期的早睡早起挑战计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。
4、治愈心灵的晚安互动:原创电台,知名主播说晚安,每周更新多个高质量内容;晚安互动,收发晚安心语,枕着温暖入眠。
5、玩乐交集的神奇漫游:优选商城、积分商城,精选辅助睡眠的神奇好物,赚积分可兑好物;更有不定期的睡前活动,带来意外的惊喜或治愈。

海豚睡眠 v1.2.2 更新描述:
1、新增上滑场景选择与切换播放方式,助眠场景切换so easy
2、「睡更好」页面大改版,新增「今日小目标」、「睡个好觉」微习惯
3、新增文章点赞、收藏功能,优化文章排版,好文章不再错过
4、全新助眠场景图标与显示,带来更优体验
5、优化了睡吧计划起起床成功的逻辑
应用截图
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